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社会福祉法人
〒805-0019
福岡県北九州市八幡東区中央2-1-1
TEL.093-682-0001
FAX.093-682-0006
 

教養・スポーツ

 

教養・スポーツ一覧

教養・スポーツ一覧
 
 
 *基礎からのバドミントン【20回】
 *リラクゼーションヨガ入門(5コース)【各 20回】
 *家庭料理&プチスイーツ入門【10回 ※前半6回は 第1・3、後半4回は 第2・4木曜日】
 *アフタヌーンヨガ【20回】
 *体・コンディショニング【20回】
 *本格手作りパン【5回 第3金曜日】
 

教養・スポーツ

教養・スポーツ
 
 
  基礎からのバドミントン
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切
*締め切りました
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
基礎からのバドミントン
概ね毎週火曜日
10/10 ~平成30年 2/27
(19:00~21:00)
20名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
1,500円
内  容
ラケットの握り方からシャトルの打ち方、ゲームの進め方まで、バドミントンを基礎から
学びます。
 
*締め切りました
 
 
  リラクゼーションヨガ入門
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の
勤労青少年(35歳まで) 及び一般市民の方(36歳以上)
☆申込み方法 Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
*お一人様1コースでお願いいたします。
☆申込み締切 *締め切りました。
曜 日 講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
リラクゼーション
ヨガ入門
(火曜A)
  10/3~平成30年 3/6
(18:00~19:30)
18名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
なし
 
リラクゼーション
ヨガ入門
(火曜B)
  10/3~平成30年 3/6
(19:30~21:00)
リラクゼーション
ヨガ入門
(水曜朝)
  10/4~平成30年 3/7
(10:30~12:00)
リラクゼーション
ヨガ入門
(水曜A)
  10/4~平成30年 3/7
(18:30~19:45)
リラクゼーション
ヨガ入門
(水曜B)
  10/4~平成30年 3/7
(19:45~21:00)
内 容
呼吸法から指導し、体の柔軟性を増すことにより体をリラックスさせ、ストレス解消、健康維持に
役立てます。
 
 *締め切りました。
 
 
  家庭料理&プチスイーツ入門
 
※ 日程が、10・11・12月は第1・3木曜日平成30年1・2月は第2・4木曜日となりますのでご注意ください!
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切 *9/28(木)まで
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
家庭料理&
プチスイーツ入門

10~12月 第1・3木曜
H30.1・2月 第2・4木曜
10/5 ~ 平成30年 2/22
(19:00~21:00)
20名・10回
勤労青少年:3,000円
一   般:4,500円
8,000円
内  容
料理を初めて学ぶ方を対象に、出しの取り方や魚のさばき方など基本から指導します。
家庭で出来る料理を中心に、月2回のうち1回は「手作りスイーツ」もメニューに加わります。
 
 
 
 アフタヌーンヨガ
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切 *9/28(木)まで
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
アフタヌーンヨガ

概ね毎週木曜日
10/12 ~ 平成30年 3/15
(14:00~15:15)
18名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
なし
内  容
午後のひととき、ヨガで健康な体作りを目指しませんか。
 
 
 
 体・コンディショニング
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切 *9/28(木)まで
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
体・コンディショニング

概ね毎週木曜日
10/12 ~ 平成30年 3/15
(19:50~21:00)
10名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
なし
内  容
体の痛みや歪みを「無理のない動き」で調整する運動です。
体を本来の姿の戻す方法を学び、そのやり方を日頃から実践することで、常に体の
コンディションが良い状態になって悩みが改善されます。
 
 
 
  本格手作りパン
 
※ この講座のみ、申し込み方法が 『先着順』 です。ご注意ください!
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
9/4(月)午前10時から 電話のみで受け付けます。(先着順)
 ※ メール申し込みは行っておりません。
☆申込み締切 *定員(5名)になり次第、締め切ります。
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
本格手作りパン
 
毎月第3金曜日 
 10/20・11/17・12/15
 平成30年 1/19・2/16
(10:00~15:00)
5名・5回
勤労青少年:5,000円
一   般:7,500円
5,000円
内  容
パン作りを有名パン店「一の粉」の店主から学んだ講師が指導。
手作りでしか味わえない美味しさと、パン作りの工程を最初から最後まで体験することで手作りの醍醐味を味わいます。
 
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