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社会福祉法人
〒805-0019
福岡県北九州市八幡東区中央2-1-1
TEL.093-682-0001
FAX.093-682-0006
 

教養・スポーツ

 

教養・スポーツ一覧

教養・スポーツ一覧
 
 
 
  リラクゼーションヨガ(5コース) 【各20回】
    
  アフタヌーンヨガ 【20回】
 
  体・コンディショニング 【14回】
 
 
 smiley 2019年 “春のスポーツ講座” が、4月からスタートしております
  
   まことに申し訳ございませんが途中入会には受け付けておりませんので、
 
   次回申し込みまで今しばらくお待ちくださいませ
   
   
   次回のコースは、8月募集、9月開講を予定しております
 
    「北九州市政だより8/1号」においても受講生募集を致しますので、ご確認くださいませ
 

教養・スポーツ

教養・スポーツ
 
 
  リラクゼーションヨガ
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の
勤労青少年(35歳まで) 及び一般市民の方(36歳以上)
☆申込み方法 Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
お一人様1コースでお願いいたします。
☆申込み締切 *締め切りました。
曜 日 講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
リラクゼーション
ヨ ガ
(火曜A)
  4/2 ~ 8/27
(18:00~19:30)
18名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
なし
 
リラクゼーション
ヨ ガ
(火曜B)
  4/2 ~ 8/27
(19:30~21:00)
リラクゼーション
ヨ ガ
(水曜朝)
  4/3 ~ 8/28
(10:30~12:00)
リラクゼーション
ヨ ガ
(水曜A)
  4/3 ~ 8/28
(18:30~19:45)
リラクゼーション
ヨ ガ
(水曜B)
  4/3 ~ 8/28
(19:45~21:00)
内 容
呼吸法から指導し、体の柔軟性を増すことにより体をリラックスさせ、ストレス解消、健康維持に
役立てます。
 
 *締め切りました。
 
 
 
 アフタヌーンヨガ
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切 *締め切りました。
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
アフタヌーンヨガ

概ね毎週水曜日
4/3 ~ 8/28
(13:00~14:15)
18名・20回
勤労青少年:6,000円
一   般:9,000円
なし
内  容
午後のひととき、ヨガで健康な体作りを目指しませんか。

 *締め切りました。
 
 
 
 体・コンディショニング
 
☆参加対象者 北九州市に住むか勤務する15歳以上の勤労青少年(35歳まで)
及び一般市民の方(36歳以上)。
☆申込み方法
Eメール、電話、来館にて受付いたします。(定員を超えた場合、抽選)
☆申込み締切 *締め切りました
講座名 期間 定員・回数 受講料 教材費
体・コンディショニング

概ね毎週木曜日
 4/4 ~ 7/18
(19:50~21:00)
10名・14回
勤労青少年:4,200円
一   般:6,300円
なし
内  容
体の痛みや歪みを「無理のない動き」で調整する運動です。
体を本来の姿に戻す方法を学び、そのやり方を日頃から実践することで
正しい状態が定着、常に体のコンディションが良い状態になって悩みが
改善されます。
 
 *締め切りました
 
 
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