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しごとレク体験2017 後期
2017-10-24
こんにちはsmiley
 
しごとレク体験2017後期が始まっていますenlightened
門司ホームの1回目は「エアロビクス」を行いました。
 
まずはラジオ体操から始めます。
ラジオ体操指導士の資格をお持ちの講師の指導による
ラジオ体操は、普段自分がいかにきちんとしていないかが
よくわかりました
 
エアロビクスはかなりハードでしたが、色々な曲でダンスするのは
とても楽しかったです
 
疲れたと思いますがみんなの笑顔が見られてよかったです
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